宇賀渓観光案内所 竜のコバにてヨガ教室が開催されます。
皆さまぜひご参加ください。
————詳細——————
〔日時〕
2022年10月15日(土) 18:30~20:00
〔場所〕
宇賀渓観光案内所「竜のコバ」
〔住所)
〒511-0266いなべ市大安町石槫南2999-5
〔主催)
いなべヨガ倶楽部
講師:KEI
〔参加費〕
一般2,000円 学生1,000円
レンタルマット料金500円
駐車料金無料
〔指導内容〕
アシュタンガヨガ初心者向けクラス(定員10名)
〔参加資格〕
アシュタンガヨガは運動量の多いヨガです。中学生以上の健康な方に限ります。
〔参加方法〕
直接メールにてお申込みください。
メールアドレス:[email protected]
今回は会場が竜ヶ岳登山口にある「竜のコバ」であることから、アシュタンガヨガの練習に加え、
登山のための体力作り、登山前後のプレパレーション、リカバリー、日ごろの生活に役立てる
呼吸法などの特別クラスとなります。